1 serving (36 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 380 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 260 mg | 20% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 180 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيريوز اليقطين
حلقات الدرة باليقطين هي شهية مستوحاة من فصل الخريف وهي إفطار مثالي يجمع بين الطعم الكلاسيكي لحبوب شيروز مع نكهات اليقطين الدافئة والتوابل اللذيذة. مصنوعة من حبوب الشوفان الكاملة، هذه الحبات الصحية للقلب توفر العناصر الغذائية الأساسية مع نكهة مقرمشة مرضية. يتم تحلى كل وعاء بشكل طبيعي ومشبع بعجوة اليقطين الطبيعية، مما يجلب جو الخريف مباشرة إلى طاولتك. منخفضة الكوليسترول وغنية بالألياف، تعتبر حلقات الدرة باليقطين خيارًا صحيًا يدعم رحلتك نحو العافية. تقبل الموسم مع كل ملء ملعقة لذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
