Blog Research API Download App
مافن الخبز باليقطين

مافن الخبز باليقطين

Snack

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (113 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
708.3
سعرات حرارية
8.3
بروتين
104.2
كربوهيدرات
29.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
708.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.2 g 37%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 625.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 104.2 g 37%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 62.5 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

58.5%
4.7%
36.9%
الدهون: 262 cal (36.9%)
البروتين: 33 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 416 cal (58.5%)

About مافن الخبز باليقطين

كعك اليقطين من الكعك الرائعة في فصل الخريف، حيث يتم مزج نكهات القرفة والجوزة والزنجبيل الدافئة مع الرطوبة الغنية لخليط اليقطين النقي. يعود أصل هذه الكعك إلى الخبز الأمريكي التقليدي، حيث يتم تحضير هذه الكعك غالبًا باستخدام مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل والمحليات الطبيعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. تعتبر هذه الكعك معبأة بالفيتامينات الأساسية والألياف، مما يقدم رفاهية مريحة دون الشعور بالذنب. استمتع بنكهة الجيد التوسمي مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.