1 serving (80 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.8 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 441.2 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.2 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 58.8 g | ||
| بروتين | 8.8 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البار اليقطيني هو حلوى رائعة مستوحاة من فصل الخريف، حيث تمزج التوابل الدافئة من القرفة والجوزة الطيبة مع اليقطين الغني. يعود أصل هذا الحلوى إلى تقاليد الخبز الأمريكية الكلاسيكية، وغالبًا ما يتم العثور عليه في الاجتماعات الخريفية والاحتفالات العطلية. يقدم البار اليقطيني توازنًا جذابًا بين الترف والتغذية نظرًا لاحتوائه على مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل والمحليات الطبيعية. يمتلئ بفيتامينات A و C بفضل اليقطين، مما يوفر لك لمسة حلوى بدون شعور بالذنب، مثالية لرضا رغباتك الموسمية. استمتع بها كوجبة خفيفة صحية أو حلوى فاخرة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.