1 serving (240 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 25.0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لا شيء يحتاج للترجمة ("pumpkin spice latte")
لاتيه اليقطين بالتوابل هو من المفضلات الخريفية الدافئة التي تمزج بين الإسبرسو الغني مع الحليب المبخر الكريمي، المشبع بتركيبة مثالية من صافي اليقطين والتوابل الدافئة ولمسة من الفانيليا. ينبع هذا المشروب الممتع من تقاليد الخريف، حيث يلتقط جوهر فصل الخريف في كل رشفة. بينما يقدم هذا المشروب منظراً مريحاً، يُفضل التمتع به بشكل معتدل، حيث إن محتوى السكر قد يكون مرتفعاً. ومع ذلك، يتمتع اليقطين بغنى بالعناصر الغذائية مثل فيتامين أ والألياف، مما يجعله وسيلة لذيذة للاحتفال بنكهات الموسم. استمتع بدفء ونكهة الخريف من خلال لاتيه اليقطين بالتوابل اليوم!
