1 serving (57 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.3 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عيش العشاء بامبيرنيكل
لفافة عشاء البومبرنيكل هي خبز شهي وقوي المذاق مصنوع من دقيق الجاودار الخشن وعادة ما يُخبز ببطء للحصول على نسيج كثيف وطعم غني ومُحلى قليلاً. تشتهر هذه اللفافة اللذيذة التي تأتي من ألمانيا بأنها غالبًا ما تُستمتع بجانب الأطباق اللذيذة والحساء. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، تدعم الهضم الصحي وتوفر بديلًا مرضيًا للخبز الأبيض التقليدي. بالإضافة إلى ذلك، لونها الداكن يُشير إلى وجود مُضادات الأكسدة التي تساعد في حماية جسمك. استمتع بطعم لفافة عشاء البومبرنيكل الفريد واجعل تجربة تناول طعامك أكثر روعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
