1 serving (240 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لا شيء.
لاتيه اليقطين والتوابل مشروب شتوي محبوب، حيث يمزج بين نكهات الإسبريسو الغنية، والحليب المسخن، ومكون الخريف الأساسي: اليقطين. معبأ بالتوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة والقرنفل، يُقدم هذا المشروب الكريمي لذيذ طعمًا من الطبخ المنزلي المريح مباشرة في كوبك. بالرغم من أنه يقدم وجبة حلوة ورائعة، يجب ملاحظة أنه قد يكون غنيًا بالسكر. ومع ذلك، يحتوي أيضًا على العديد من الفوائد الغذائية لليقطين، مثل الفيتامينات والمضادات الأكسدة. مثالي للتناول أثناء الجلوس بجانب النار أو في صباح بارد، لاتيه اليقطين والتوابل يحتفل بجوهر الخريف في كل شربة!
