براوني اليقطين

براوني اليقطين

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
8.9
بروتين
88.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 8.9 g 44%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 443.8 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 88.8 g 32%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 59.2 g
بروتين 8.9 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 443.8 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

58.8%
5.9%
35.3%
الدهون: 213 cal (35.3%)
البروتين: 35 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 355 cal (58.8%)

About براوني اليقطين

براوني اليقطين هو حلى لذيذ يجمع بين القوام الفاتح والرطب للبراوني التقليدي مع فوائد اليقطين الغذائية. مصنوع من اليقطين المهروس، والشوكولاتة الداكنة، ورائحة خفيفة من التوابل الدافئة مثل القرفة وجوزة الطيب، هذا الحلوى يمثل لفتة رائعة على مأكول الأمريكي التقليدي. بينما يروي شهيتك للحلويات، يحتوي أيضًا على فيتامينات وألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعله استمتاعًا صحيًا. منخفض السكر المضاف والدهون مقارنة بالبراوني القياسي، يقدم براوني اليقطين وسيلة للاستمتاع بالحلى بلا شعور بالذنب في أي وقت من السنة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة مع براوني اليقطين!