مكرونة بالفول السوداني

مكرونة بالفول السوداني

Grain

تقييم العنصر: 91/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
47.6
بروتين
142.9
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 23.8 g 85%
سكريات 4.8 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 1666.7 mg 35%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

71.0%
23.6%
5.4%
الدهون: 43 cal (5.4%)
البروتين: 190 cal (23.6%)
الكربوهيدرات: 571 cal (71.0%)

About مكرونة بالفول السوداني

معكرونة البلس Pulse هي بديل غذائي غني بالعناصر الغذائية ومبتكر للمكرونة التقليدية، مصنوعة من البقوليات الصحية مثل العدس والحمص والبازلاء. منبثقة من عالم المأكولات النباتية، تقدم خيار خالي من الجلوتين مملوء بالبروتين والألياف. تقدم كل حصة العناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة، مما يجعلها مثالية لمحبي الصحة. سواء تقوم بإضافتها إلى الخضار الطازجة، أو الصلصات اللذيذة، أو البروتينات المفضلة لديك، فإن معكرونة بلس Pulse ليست مجرد وجبة؛ بل هي طريقة لذيذة لتعزيز نمط حياتك الصحي!