1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.8 mg | 23% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لحم الخنزير المقدد المشوي
شطيرة لحم الخنزير المسحوبة هي وجبة لذيذة تجمع بين نكهات لحم الكتف اللين الذي تم طهيه ببطىء، متبل بمزيج من التوابل ويُدهن بصلصة الباربيكيو الحامضة. تنبع أصول هذه الشطيرة من المأكولات الجنوبية، حيث يتم تقديمها عادةً على رغيف محمّص، مرصعة بالسلطة المقرمشة لإضافة نكهة ونضارة. بينما يوفر لحم الخنزير دفعة بروتينية غنية، فإنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل لأنه قد يحتوي على سعرات حرارية وصوديوم مرتفعة. ومع ذلك، يمكنك تخفيفه برغيف حبوب كاملة وخضروات طازجة، مما يجعل هذا المأكول اللذيذ تفاوتاً متوازناً لأي عاشق للشواء!
