Blog Research API Download App
ساندويتش لحم الخنزير المقدد المشوي

ساندويتش لحم الخنزير المقدد المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.3%
22.8%
42.9%
الدهون: 212 cal (42.9%)
البروتين: 113 cal (22.8%)
الكربوهيدرات: 170 cal (34.3%)

About ساندويتش لحم الخنزير المقدد المشوي

شطيرة لحم الخنزير المسحوبة هي وجبة لذيذة تجمع بين نكهات لحم الكتف اللين الذي تم طهيه ببطىء، متبل بمزيج من التوابل ويُدهن بصلصة الباربيكيو الحامضة. تنبع أصول هذه الشطيرة من المأكولات الجنوبية، حيث يتم تقديمها عادةً على رغيف محمّص، مرصعة بالسلطة المقرمشة لإضافة نكهة ونضارة. بينما يوفر لحم الخنزير دفعة بروتينية غنية، فإنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل لأنه قد يحتوي على سعرات حرارية وصوديوم مرتفعة. ومع ذلك، يمكنك تخفيفه برغيف حبوب كاملة وخضروات طازجة، مما يجعل هذا المأكول اللذيذ تفاوتاً متوازناً لأي عاشق للشواء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.