1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 352.9 mg | 117% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أومليت الخنزير المتمزق
الأمليت باللحم المسحوب ببطء والتي تضم نكهات سيّدية مريحة مع الهشاشة اللذيذة للأمليت، فهي إضافة تثير المشهيات لوجبة فطور كلاسيكية. مليئة بلحم الخنزير المسحوب الطري الذي تم طهيه ببطء، وتتميز بالجبن الشيدر الغني، والفلفل الرومي الطازج، ورشة من البصل لمنحك طعمًا مقرمشًا إضافيًا. تقدم هذه الوجبة الغنية بالبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها اختيارًا مليئًا لبدء يومك. على الرغم من أنها تحلو بدهونها الشهية، إلا أنها توفر أيضًا الطاقة اللازمة لدفع مغامراتك في الصباح. اغمر نفسك في هذا الدمج اللذيذ من النكهات واستمتع بطعم الطراز الجنوبي مباشرة على طاولة الفطور الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
