1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الخنزير المقطع
اللحم المسحوب هو طبق لذيذ وعصيري مصنوع من كتف الخنزير البطيء الطبخ، متبل بمزيج من التوابل والصلصات التي تخلق طعم غني ومدخن. مشتق من مأكولات الشواء الجنوبية، إنه من الأكلات الأساسية في الشواء واجتماعات العائلة. يمكن تناوله في السندويشات أو كطبق رئيسي، يقدم اللحم المسحوب البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، لكنه يمكن أن يكون غنيًا بالدهون والصوديوم اعتمادًا على الإعداد. للحصول على نكهة صحية أكثر، جرب استخدام قطع لحم أخف وزوجها مع سلطة الملفوف الطازجة وأرغفة الحبوب الكاملة. استمتع بهذا الكلاسيكي الجنوبي لذيذ!
