بربيكيو اللحم المتمزق

بربيكيو اللحم المتمزق

Dinner

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
634.9
سعرات حرارية
39.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
634.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 23.8 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.0%
25.0%
45.0%
الدهون: 285 cal (45.0%)
البروتين: 158 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 190 cal (30.0%)

About بربيكيو اللحم المتمزق

اللحم المفتت بالشواء هو لذة شهية تذوب في الفم، مأخوذة من قلب المأكولات الجنوبية. يتميز هذا الطبق بلحم الخنزير الناعم والمطهو ببطء، متبل بمزيج من التوابل ومدخن برفق لهذا الطعم الذي لا يقاوم. غالبًا ما يتم تقديمه تقليديًا على رغيف ناعم، وغالبًا ما يرافق بالكول سلو المنعش ويرش بصلصة الشواء الغنية. على الرغم من أنه يقدم طعمًا راضيًا ومغريًا، فإنه يحتوي قد يكون على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، عندما يتم إعداده باستخدام أجزاء نبيلة وتقديمه مع الخضروات الطازجة، فإنه يمكن تناوله كسندويتش ذو نكهة يقدم لك الوزن السليم. أمسك بصحن واستمتع بطعم اللحم المفتت بالشواء المدخن!