1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كتف الخروف المفتت
كتف الحمل المسحوب هو طبق شهي يبرز الحمل اللذيذ المطبوخ ببطء والمتبل بمزيج من البهارات العطرية والأعشاب. ينتمي هذا الطبق اللذيذ إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ويتميز بالتوازن بين الثوم والإكليل ولمسة من الحمضيات. مع مطبخ الحمل، يصبح اللحم طريًا بشكل لا يقاوم ويمكن تمزيقه بسهولة، مما يجعله مثاليًا للسندويشات أو التقديم مع الأرز. غني بالبروتين ومليء بالفيتامينات والمعادن، يمكن أن يكون كتف الحمل المسحوب خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. استمتع بهذا الطبق الحيوي وارفع تجربتك التناولية!
