1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء سلطة الحمل المبعثر
وعاء سلطة لحم الخروف المسحوب هو طبق حيوي ولذيذ يجلب نكهات المأكولات البحرية الأبحرية مباشرة إلى طاولتك. يتم طهي لحم الخروف ببطء وبعناية ومعطر بالأعشاب والتوابل، ثم يُقدم فوق طبقة من الخضروات الطازجة المختلطة، والطماطم الكرزية العصيرة، والخيار الشهي. يُزين هذه السلطة قطع الجبنة الفيتا الكريمي وصلصة الليمون الحامضة، فهذه السلطة ليست فقط لذيذة، ولكنها مشبعة بالبروتين والعناصر الغذائية. بفضل توازنها من الدهون الصحية ومجموعة من الخضروات الملونة، يُعد وعاء سلطة لحم الخروف المسحوب وجبة مرضية تجمع بين العناصر الغذائية والترفيه. مثالي لتناول وجبة الغداء أو العشاء، إنه وجبة طعام لذيذة ستمنحك الطاقة اللازمة!
