لحم الخروف المقطع

لحم الخروف المقطع

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 428 cal (71.4%)
البروتين: 171 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم الخروف المقطع

لحم الخروف المقطع هو طبق لذيذ وناعم مصنوع من كتف الخروف المطهو ببطء، متبل بالأعشاب والتوابل العطرية. يعود أصله إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث يستحضر دفء التجمعات التقليدية. يتم تمزيق اللحم بلطف، مما يعطيه قوامًا شهيًا يتناغم تمامًا مع مجموعة متنوعة من الوجبات الجانبية. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، لحم الخروف المقطع خيار دسم، على الرغم من أنه قد يكون أعلى في الدهون، لذا تمتع به بتروي. هذا اللذيذ المالح مثالي للساندويتشات، التاكوس، أو يُقدم فوق سلطة طازجة، مما يجلب نكهة الراحة إلى أي وجبة.