1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي الحمل مفتت
شاورما اللحم المسحوب هي وجبة شهية تجمع بين لحم الخروف اللذيذ المطهو ببطء والمتبل بالتوابل العطرية، وتقدم في أرغفة دافئة. والتي يعود أصلها إلى المطبخ الشرق أوسطي، غالبًا ما تُقدم مع الخضروات الطازجة، والمخللات الحامضة، وقطرات من صلصة الطحينة الكريمية أو الزبادي. مليئة بالبروتين وغنية بالنكهة، إنها وجبة مرضية يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عندما تحتوي على الخضراوات. تمتع بمزيج الطعم والتقاليد اللذيذ هذا، المثالي لأي مناسبة!
