لفائف الدجاج المتمزق

لفائف الدجاج المتمزق

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
28.7%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (28.7%)
الكربوهيدرات: 164 cal (40.3%)

About لفائف الدجاج المتمزق

الدجاج المفروم المعلب هو وجبة لذيذة ومغذية تجمع بين شرائح الدجاج الطري واللذيذ، المتبلة بشكل مثالي، مع الخس الهش، والطماطم الناضجة، والأفوكادو الكريمي، ملفوفة جميعًا في تورتيلا القمح الكامل الناعمة. تشتمل هذه الوجبة اللذيذة على لمسات من مطبخ شواء الجنوب الكلاسيكي، تقدم نكهة لذيذة في كل قضمة. يتميز بغناه بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لوجبة غداء أو عشاء سريعة. تضيف الخضروات الطازجة قرمشة ونكهة وتجعل الوجبة خفيفة بالوزن، مما يجعل دجاج المفروم المعلب بديلًا صحيًا للسندويشات الثقيلة. استمتع بمزيج مثالي من الطعم والقيمة الغذائية في هذا اللفائف الشهي!