سندويش الدجاج المفتوح

سندويش الدجاج المفتوح

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.5%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 117 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.7%)

About سندويش الدجاج المفتوح

ساندويتش الدجاج المقطع هو لذة شهية تتميز بالدجاج الطري الذي تم طهيه ببطء، يتم تبله في مزيج لذيذ من التوابل وصلصة الباربيكيو الحامضة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ التقليدي الجنوبي، ويتم تقديمه على رغيف محمص، وغالبًا ما يُزين بالكول سلو المقرمشة لطبقة إضافية من القوام. بينما يكون لذيذًا ومغذيًا، يمكنك جعله أكثر صحة من خلال اختيار الرغائف الكاملة الحبوب والصلصات ذات السكر المخفض. مليء بالبروتين ومليء بالنكهة، ساندويتش الدجاج المقطع هو خيار شهي يضيف لمسة من الراحة إلى طاولتك!