1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
17.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوريتو دجاج مفتت
البريتو بالدجاج المتمزق هو طبق لذيذ ومرضي يجمع بين الدجاج الذي تم طهيه ببطء بنكهات التوابل القوية، ويُلف بالتورتيلا الدافئة. مشتق من المطبخ المكسيكي، هذا البريتو مليء بمكونات صحية مثل بيكو دي جالو الطازج، والخس المقرمش، والأفوكادو الكريمي، ونكهة الليمون الحامضة. مع الدجاج الغني بالبروتين، والفاصوليا والأرز المليء بالألياف، فهو وجبة دسمة تغذي يومك. سواء كنت تستمتع به كوجبة غداء سريعة أو عشاء دافئ، فإن البريتو بالدجاج المتمزق خيار طعام شهي ومغذٍ سيجعل حواس تذوقك ترقص!
