1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة لحم البقر المفروم
سلطة لحم البقر المقطعة هي وجبة ساحرة ولذيذة تجمع بين لحم البقر الطري المطبوخ ببطء مع مزيج مقرمش من الخضار الطازجة، وطماطم الكرز، والبصل الأحمر، والأفوكادو الكريمي. تأتي هذه السلطة الرائعة من مطبخ تكس-مكس، حيث تمزج بين نكهات غنية ولذيذة مع مكونات غذائية غنية ومفعمة بالحيوية. تحتوي على الكثير من البروتين من لحم البقر المقطع، كما أنها مليئة بالفيتامينات والدهون الصحية من الخضروات والأفوكادو. بينما تُرضي رغبتك في الطعام المريح، فهي خيار غذائي مغذٍ يمكن الاستمتاع به في أي وقت من السنة. مثالية لوجبة غداء خفيفة أو عشاء، تعتبر سلطة لحم البقر المقطعة لذيذة ومرضية!
