مشوي الدجاج المجزأ

مشوي الدجاج المجزأ

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
423.7
سعرات حرارية
42.4
بروتين
33.9
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.6 mg 39%
صوديوم 1016.9 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 33.9 g 12%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 25.4 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50.8 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 508.5 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

32.9%
41.1%
26.0%
الدهون: 107 cal (26.0%)
البروتين: 169 cal (41.1%)
الكربوهيدرات: 135 cal (32.9%)

About مشوي الدجاج المجزأ

الدجاج المبهر بصلصة الباربيكيو المقشّر هو طبق شهي ينبع من المأكولات الجنوبية، حيث يُعرض فيه الدجاج اللين المطبوخ ببطء والمُغمى بصلصة الباربيكيو الغنية والمتلوّنة. مصنوع من مكونات بسيطة مثل صدر الدجاج النحيف والتوابل اللذيذة وقليل من الحلاوة، فهو مرضٍ للجميع بنكهته الفريدة. مليء بالبروتين وأقل دهونًا مقارنة باللحم المبشور التقليدي، إنه خيار صحي لرغبات شواءك. يُقدم على رغيف، أو فوق الأرز، أو جنبًا إلى جنب مع سلطة الملفوف، الدجاج المبهر بصلصة الباربيكيو تخلق مزيجًا رائعًا من النكهات الذي يجمع الناس معًا، مما يجعل كل وجبة احتفالًا!