Blog Research API Download App
بوليتشا كيرا

بوليتشا كيرا

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
0
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About بوليتشا كيرا

بوليشا كيرا هو طبق جنوبي هندي تقليدي يتميز بشرائح رقيقة من الموز الأخضر، يحمر مع مزيج من التوابل العطرية والتمر الهندي والفلفل الأخضر الحامض. يعود هذا الطبق النابض بالحياة إلى منطقة تاميل نادو، وهو مشهور بنكهاته الحمضية وقوامه اللذيذ. بغناه بألياف غذائية وفيتامينات أساسية، يشكل بوليشا كيرا خيارًا صحيًا وشهيًا في الوقت نفسه، حيث يوفر بديلاً غذائيًا صحيًا للأطباق الدسمة. يتمتع الناس بتناوله كمقبلات أو كوجبة خفيفة مميزة، حيث يضيف طعمًا أصيلًا من المأكولات الهندية الجنوبية إلى مائدتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.