Blog Research API Download App
وجبات الأرز المنتفخ

وجبات الأرز المنتفخ

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
4
بروتين
50
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (60g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 1 g 3%
سكريات 2 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10 mg 0%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 60 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.5%
6.8%
7.7%
الدهون: 18 cal (7.7%)
البروتين: 16 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 200 cal (85.5%)

About وجبات الأرز المنتفخ

الوجبات الخفيفة المصنوعة من حبوب الأرز المنتفخة هي لذيذة ومقرمشة، تم تحضيرها بدقة لتكون مثالية. وتعود أصول هذه الوجبات الشهية إلى المطابخ النابضة بالحياة في جنوب شرق آسيا، حيث يتمتع الناس بتناولها كوجبة خفيفة سريعة أو كقاعدة للأطباق اللذيذة. تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الدهون المتحولة، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب في أي وقت من اليوم. سواء تم تبهيرها بالتوابل أو استمتاعك بها كما هي، فإن الوجبات الخفيفة المصنوعة من حبوب الأرز المنتفخة هي وسيلة لذيذة وصحية للتغلب على رغباتك. تمتع بخفة مذاقها التي تبقيك مفعمًا بالحيوية والشبع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.