وجبات الأرز المنتفخ

وجبات الأرز المنتفخ

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
4
بروتين
50
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (60g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 1 g 3%
سكريات 2 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10 mg 0%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 60 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.5%
6.8%
7.7%
الدهون: 18 cal (7.7%)
البروتين: 16 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 200 cal (85.5%)

About وجبات الأرز المنتفخ

الوجبات الخفيفة المصنوعة من حبوب الأرز المنتفخة هي لذيذة ومقرمشة، تم تحضيرها بدقة لتكون مثالية. وتعود أصول هذه الوجبات الشهية إلى المطابخ النابضة بالحياة في جنوب شرق آسيا، حيث يتمتع الناس بتناولها كوجبة خفيفة سريعة أو كقاعدة للأطباق اللذيذة. تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الدهون المتحولة، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب في أي وقت من اليوم. سواء تم تبهيرها بالتوابل أو استمتاعك بها كما هي، فإن الوجبات الخفيفة المصنوعة من حبوب الأرز المنتفخة هي وسيلة لذيذة وصحية للتغلب على رغباتك. تمتع بخفة مذاقها التي تبقيك مفعمًا بالحيوية والشبع!