1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوراق الفرنكونيا المُسلوقة بحليب جوز الهند
الفرن الصغير المطهو بالليماك بطريقة من الأطباق الماليزية الشهية التي تتميز بالسرخس الصغير، والمطهو بلطف في صلصة كريمة غنية بحليب جوز الهند. هذه الوصفة التقليدية تحمل نكهات المأكولات الماليزية، حيث يجتمع الكركم والفلفل الأحمر والأعشاب العطرية لإبتكار تجربة مذاق شهية. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار صحي، حيث يتميز بمحتوى عالي من الألياف والمضادات الأكسدة. بفضل قوامه الكريمي ونكهته الزاهية، يعتبر الفرن الصغير المطهو بالليماك مرافقًا مثاليًا للأرز، مما يعزز مذاق ماليزي مباشرة على طاولتك.
