1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.4
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
71.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 47.6 g | 238% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 4047.6 mg | 175% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2381.0 mg | 183% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بارميزان رومانو شيز
جبنة بارميزان رومانو من ببليكس هي مزيج لذيذ من جبنتين كلاسيكيتين، مصنوعة من حليب بقر عالي الجودة. بنكهتها الغنية والمكسرات وتشطيرتها المالحة قليلاً، فهي مثالية لتعزيز الأطباق الإيطالية مثل المعكرونة والريزوتو والسلطات. يعود أصل هذا الجبن من إيطاليا، ويعتبر مصدرًا شهيًا للكالسيوم والبروتين، مما يجعله إضافة صحية لوجباتك. رشها فوق أطباقك المفضلة أو استمتع بها على لوحة جبن. ارتق بطهيك بالطعم المميز لجبنة بارميزان رومانو من ببليكس!
