1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 61.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 472.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زهرة القرنبيط المجمدة
زهرة القرنبيط المجمدة من بالبكس هي خيار خضار غني بالقيم الغذائية ومتعدد الاستخدامات، مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق. مأخوذ من أجود المزارع، تقدم كل لقمة طعم الطبيعة. القرنبيط غني بفيتامينات C و K، ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة ومليء بمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. سواء كنت تحضر كريمة القرنبيط لذيذة، أو تضيفه إلى الأطباق المقلية، أو تستخدمه كبديل لقاعدة البيتزا، تقدم زهرة القرنبيط المجمدة من بالبكس النقاء الصحي إلى طاولتك. استمتع بسهولة ونكهة هذه الخضروات الرائعة، المجمدة في ذروة العناية!
