سلطة الشيف من بابليكس

سلطة الشيف من بابليكس

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (340 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
203
سعرات حرارية
15.4
بروتين
5.6
كربوهيدرات
14.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238g)
السعرات الحرارية
203
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.0 g 17%
دهون مشبعة 4.9 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 42.0 mg 14%
صوديوم 644.0 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 3.5 g
بروتين 15.4 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 105.0 mg 8%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.7%
29.3%
60.0%
الدهون: 126 cal (60.0%)
البروتين: 61 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 22 cal (10.7%)

About سلطة الشيف من بابليكس

سلطة الشيف في بابلكس هي مزيج شهي من الخس الرومين والأيسبرغ، مزينة بالطماطم العصيرة، الخيار المقرمش، اللحم اللذيذ، الديك الرومي اللطيف، وجبن الشيدر الغني. مستوحاة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، تقدم هذه السلطة مزيجاً مرضياً من النكهات والملمس. معبأة بالخضروات الطازجة، فهي مصدر رائع للفيتامينات والمعادن، بينما تجعل البروتينات النباتية منها اختياراً صحياً ومتوازناً. استمتع بها مع صلصتك المفضلة كوجبة سريعة تجمع بين القيمة الغذائية والنكهة اللذيذة. مثالية للغداء أو العشاء الخفيف، تجلب سلطة الشيف في بابلكس الطازجة والصحية متعة إلى طاولتك!