1 serving (450 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
266.7
سعرات حرارية
18.7
بروتين
26.7
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 26.7 mg | 8% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.7 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 213.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش ديك رومي من بوبليكس على خبز القمح مع الخس والطماطم
السندويتش التركي من بتلكس على خبز القمح مع الخس والطماطم هو سندويتش طازج ولذيذ مثالي لأي وجبة. محشو بالديك الرومي النحيف وموضوع على خبز القمح الكامل ذو المذاق الغني، هذا السندويتش ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مليء بالبروتين. الخس المقرمش والطماطم العصيرية يضيفان لمسة من الانتعاش، مما يجعل كل لقمة مرضية. بمكوناته الصحية، إنها الخيار الأفضل لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي مغذٍ. استمتع بنكهة المأكولات التقليدية في الديلي، المحضرة بعناية مباشرة في بتلكس، حيث يجتمع الطعم الطازج بالنكهة!
