Blog Research API Download App
سندويتش ديك رومي من بوبليكس على خبز القمح مع الخس والطماطم

سندويتش ديك رومي من بوبليكس على خبز القمح مع الخس والطماطم

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (450 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
266.7
سعرات حرارية
18.7
بروتين
26.7
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
266.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 26.7 mg 8%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 26.7 g 9%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.2 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 213.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.1%
29.5%
28.4%
الدهون: 72 cal (28.4%)
البروتين: 74 cal (29.5%)
الكربوهيدرات: 106 cal (42.1%)

About سندويتش ديك رومي من بوبليكس على خبز القمح مع الخس والطماطم

السندويتش التركي من بتلكس على خبز القمح مع الخس والطماطم هو سندويتش طازج ولذيذ مثالي لأي وجبة. محشو بالديك الرومي النحيف وموضوع على خبز القمح الكامل ذو المذاق الغني، هذا السندويتش ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مليء بالبروتين. الخس المقرمش والطماطم العصيرية يضيفان لمسة من الانتعاش، مما يجعل كل لقمة مرضية. بمكوناته الصحية، إنها الخيار الأفضل لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي مغذٍ. استمتع بنكهة المأكولات التقليدية في الديلي، المحضرة بعناية مباشرة في بتلكس، حيث يجتمع الطعم الطازج بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.