1 serving (300 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 40.0 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبات الحانة
الطعام في الحانات هو مزيج قوي من المأكولات البريطانية التقليدية، ويشتهر بوجود أطباق مفضلة مثل السمك والبطاطس، والنقانق مع البطاطس المهروسة، والباي البريطاني اللذيذ. غالبا ما يتم تقديم هذه الأطباق في جو فضفاض، وتقدم راحة للأفراد بمكوناتها اللذيذة مثل القشدة المقرمشة والسجق الشهي. وبينما تكون بعض الخيارات ثقيلة بالسُعرات الحرارية، إلا أن العديد من الحانات الآن تقبل الخيارات الأكثر صحية، بتقديم سلطات خفيفة، ولحوم مشوية، وأطعمة نباتية. سواء كنت تتشارك طبقًا من الناتشوز مع الأصدقاء أو تتمتع بوعاء دافئ من اليخنة، فإن الطعام في الحانات يقدم طعما مرضيًا للمرح والتقاليد.
