1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
109.5
سعرات حرارية
1.7
بروتين
27.1
كربوهيدرات
0.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.1 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 373.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About برقوق أحمر
البرقوق الأحمر هو مزيج رائع من البرقوق الأحمر اللذيذ، المجفف بشكل مثالي. معروفة بأصلها من بساتين فرنسا المشمسة، تقدم هذه الحلوى السمينة والحلوة لمسة من الأناقة البحرية إلى حاسة تذوقك. مملوءة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة وألياف الطعام، البرقوق الأحمر معروف بتعزيز صحة الجهاز الهضمي والحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بها كوجبة خفيفة، في السلطات، أو كمحلي طبيعي في الحلويات. اغوص في الطيب الغني والشهي للبرقوق الأحمر واعتنق نمط حياة أكثر صحة اليوم!
