1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيك البرقوق
كعكة البرقوق هي حلوى غنية بالرطوبة والنكهة مصنوعة من البرقوق الناضج الغني، والتوابل، وغالباً مع لمسة من قشر الحمضيات. طبقاً للمطابخ الأمريكية التقليدية، تمثل هذه الكعكة لفة فريدة على الوصفات الكلاسيكية، حيث تمزج بين الحلاوة الطبيعية للبرقوق مع مكونات مثل الجوز ورائحة الفانيليا. تحتوي البرقوق على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وتقدم فوائد هضمية، مما يجعل هذه الكعكة خياراً صحياً مقارنة بالحلويات التقليدية. استمتع بها كوجبة شهية ترضي حلوى فمك بينما تقدم دفعة غذائية مغذية!
