شريحة بروفولون

شريحة بروفولون

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
854.7
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
68.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
854.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 68.4 g 87%
دهون مشبعة 42.7 g 213%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 85.5 mcg 427%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.8%
26.9%
69.3%
الدهون: 615 cal (69.3%)
البروتين: 239 cal (26.9%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.8%)

About شريحة بروفولون

قطعة جبن البروفولون هي نوع من الجبن الإيطالي شبه الصلب المصنوع من حليب البقر، مشهور بنكهته الغنية والحادة وقوامه الكريمي. ينحدر هذا الجبن من جنوب إيطاليا، ويأتي بنوعين رئيسيين: البروفولوني دولتشي الذي يكون حلو المذاق ولطيف، والبروفولوني بيكانتي الذي يكون له طعم حاد أكثر. تحتوي كل قطعة على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة، لكنها أيضًا غنية بالدهون والصوديوم، لذا الاعتدال مطلوب. استمتع به مذابًا على السندويشات، أو مع الفواكه، أو كإضافة لذيذة إلى لوحة الجبن الخاصة بك. اكتشف القابلية الشهية لقطعة جبن البروفولون اليوم!