Blog Research API Download App
بروفولون

بروفولون

Meat

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 7.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
837.6
سعرات حرارية
61.5
بروتين
5.1
كربوهيدرات
64.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
837.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.1 g 82%
دهون مشبعة 41.0 g 205%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 2119.7 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 5.1 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.9 g
بروتين 61.5 g 123%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.4%
29.2%
68.4%
الدهون: 576 cal (68.4%)
البروتين: 246 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 20 cal (2.4%)

About بروفولون

البروفولونِ هو جبنة نصف صلبة شهية تأتي من مناطق جنوب إيطاليا النابضة بالحياة. مصنوعة من حليب البقر 100٪، تتميز هذه الجبنة بنكهة غنية مميزة بنكهة المكسرات والفاكهة، مما يجعلها إضافة متعددة الاستخدامات لأي طبق. سواء مُبشرة على المعكرونة، أو مذابة على البيتزا، أو استمتاعها على طبق الجبن، يمكن للبروفولونِ أن يكمل مجموعة متنوعة من المأكولات. بينما تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، فإن الاعتدال أمر مهم بسبب محتواها العالي من الدهون. إستمتع بطعم الأصالة مع البروفولونِ، حيث يلتقي التقليد بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.