بروفولون

بروفولون

Meat

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 7.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
837.6
سعرات حرارية
61.5
بروتين
5.1
كربوهيدرات
64.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
837.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.1 g 82%
دهون مشبعة 41.0 g 205%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 2119.7 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 5.1 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.9 g
بروتين 61.5 g 123%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.4%
29.2%
68.4%
الدهون: 576 cal (68.4%)
البروتين: 246 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 20 cal (2.4%)

About بروفولون

البروفولونِ هو جبنة نصف صلبة شهية تأتي من مناطق جنوب إيطاليا النابضة بالحياة. مصنوعة من حليب البقر 100٪، تتميز هذه الجبنة بنكهة غنية مميزة بنكهة المكسرات والفاكهة، مما يجعلها إضافة متعددة الاستخدامات لأي طبق. سواء مُبشرة على المعكرونة، أو مذابة على البيتزا، أو استمتاعها على طبق الجبن، يمكن للبروفولونِ أن يكمل مجموعة متنوعة من المأكولات. بينما تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، فإن الاعتدال أمر مهم بسبب محتواها العالي من الدهون. إستمتع بطعم الأصالة مع البروفولونِ، حيث يلتقي التقليد بالنكهة!