1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
28.4
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لبن بروتين
الزبادي البروتيني هو وجبة خفيفة شهية ومغذية مملوءة ببروتين عالي الجودة لتمدك بالطاقة خلال يومك. منبثقًا من تقنيات صنع الزبادي التقليدية، يمزج بين نسيج كريمي ونكهات غنية من الفواكه الطبيعية والمحليات الطبيعية. مع البروبيوتيك الحي، يدعم الصحة الهضمية ويوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والفيتامينات. استمتع به كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كخيار إفطار مرضٍ، علمًا بأنه يساعدك على الشعور بالشبع والطاقة. استمتع بالزبادي البروتيني بلا شعور بالذنب كوسيلة لزيادة صحتك دون التضحية بالنكهة!
