1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.0 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120.2 mg | 40% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 48.1 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240.4 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة بروتينية
البان كيك البروتين هو تطوير لذيذ ومغذي لنكهة فطور كلاسيكية. مصنوع من مسحوق البروتين عالي الجودة، والشوفان، وبياض البيض، هذه البان كيك الهشة توفر توازنًا مثاليًا من الطاقة والغذاء. ينبع أصلها من المشهد الغذائي الصحي، وهي تلبي احتياجات عشاق اللياقة البدنية وأي شخص يتطلع لبدء يومه بشكل صحي. ممتلئة بالعناصر الغذائية الأساسية وقليلة السكر، تدعم البان كيك البروتين نمو العضلات وتعزز الشبع، مما يجعلها خيارًا رائعًا لنظام غذائي متوازن. سواء كانت مُزينة بالتوت الطازج، أو رشة من العسل، أو زبدة الفول السوداني، فهي وسيلة لذيذة لتعزيز روتين صباحك!
