عصير بروتين الموز والفراولة

عصير بروتين الموز والفراولة

Beverage

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
28.3
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 4.7 mg 1%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 18.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.0%
29.1%
12.9%
الدهون: 25 cal (12.9%)
البروتين: 56 cal (29.1%)
الكربوهيدرات: 113 cal (58.0%)

About عصير بروتين الموز والفراولة

السموذي بروتين الموز والفراولة هو مزيج لذيذ وغني بالعناصر الغذائية يقدم ضربة قوية! مصنوع من الموز الناضج، والفراولة الطازجة، والزبادي اليوناني الكريمي، وملعقة من مسحوق البروتين، هذا السموذي لا يُروي شهيتك للحلويات فحسب ولكنه يمد يومك بالطاقة أيضًا. مشتق من ثقافة السموذي البسيطة والمبهجة، حيث يجمع بين نكهات الفواكه الاستوائية والمكونات الصحية. مليء بالفيتامينات والمعادن والبروتين، يدعم استعادة العضلات ويعزز طاقتك. استمتع به كوجبة للبعد عن التمرين الرياضي أو وجبة فطور سريعة في التنقل. تمتع بهذا المشروب الصحي والمنعش اليوم!