Blog Research API Download App
بروتين واي

بروتين واي

Protein Shake

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
192
بروتين
16.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 192 g 384%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

7.1%
85.0%
8.0%
الدهون: 72 cal (8.0%)
البروتين: 768 cal (85.0%)
الكربوهيدرات: 64 cal (7.1%)

About بروتين واي

بروتين الواي هو مكمل غذائي قوي مشتق من الحليب أثناء عملية صنع الجبن. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم التعافي العضلي والنمو، مما يجعله من أفضل المكملات بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. ينبع بروتين الواي من منتجات الألبان، وهو منخفض الدهون والكربوهيدرات، مما يوفر مصدرًا سريعًا للبروتين لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين. كما أنه يحتوي على نسب عالية من الأحماض الأمينية الفعالة، مما يساعد على زيادة الطاقة وتحسين الأداء. مع قوامه الناعم ونكهاته اللذيذة، فإن إضافة بروتين الواي إلى العصائر الخاصة بك أو شراب ما بعد التمرين يجعل الحصول على حصة يومية من البروتين سهلًا للغاية. اعتن بفوائد بروتين الواي وقد جسمك بطاقة إيجابية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.