وافل البروتين

وافل البروتين

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625.0
سعرات حرارية
46.9
بروتين
62.5
كربوهيدرات
18.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية
625.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.8 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 93.8 mg 31%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 62.5 g 22%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 6.3 g
بروتين 46.9 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 312.5 mg 24%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 468.8 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

41.2%
30.9%
27.9%
الدهون: 169 cal (27.9%)
البروتين: 187 cal (30.9%)
الكربوهيدرات: 250 cal (41.2%)

About وافل البروتين

وافل البروتين هو حلوى لذيذة ومغذية تحتوي على كمية كبيرة من البروتين! مصنوعة من البروتين عالي الجودة وحبوب كاملة ومزيج من المكونات الطبيعية، يمكن لهذا الوافل أن يرضي رغباتك بينما يقوي جسمك. ينبع هذا الوافل من الوجبة الكلاسيكية للإفطار، وتأتي هذه الوافل بنكهة صحية، مثالية لعشاق اللياقة البدنية وأي شخص يبحث عن نظام غذائي متوازن. بفضل احتوائها على نسبة قليلة من السكر وبزيادة في الألياف، يوفر وافل البروتين تناولًا بلا شعور بالذنب يمكن الاستمتاع به في أي وقت من اليوم. انغمس في عالم الوافل البروتيني اللذيذ، حيث تجتمع النكهة مع الصحة!