Blog Research API Download App
وافل البروتين

وافل البروتين

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
625.0
سعرات حرارية
46.9
بروتين
62.5
كربوهيدرات
18.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية
625.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.8 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 93.8 mg 31%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 62.5 g 22%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 6.3 g
بروتين 46.9 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 312.5 mg 24%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 468.8 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

41.2%
30.9%
27.9%
الدهون: 169 cal (27.9%)
البروتين: 187 cal (30.9%)
الكربوهيدرات: 250 cal (41.2%)

About وافل البروتين

وافل البروتين هو حلوى لذيذة ومغذية تحتوي على كمية كبيرة من البروتين! مصنوعة من البروتين عالي الجودة وحبوب كاملة ومزيج من المكونات الطبيعية، يمكن لهذا الوافل أن يرضي رغباتك بينما يقوي جسمك. ينبع هذا الوافل من الوجبة الكلاسيكية للإفطار، وتأتي هذه الوافل بنكهة صحية، مثالية لعشاق اللياقة البدنية وأي شخص يبحث عن نظام غذائي متوازن. بفضل احتوائها على نسبة قليلة من السكر وبزيادة في الألياف، يوفر وافل البروتين تناولًا بلا شعور بالذنب يمكن الاستمتاع به في أي وقت من اليوم. انغمس في عالم الوافل البروتيني اللذيذ، حيث تجتمع النكهة مع الصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.