1 serving (35 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1283.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60.8 g | 77% | |
| دهون مشبعة | 27.0 g | 135% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.8 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 33.8 g | ||
| بروتين | 101.4 g | 202% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 337.8 mg | 25% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 675.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافر بروتين
الوافر البروتيني هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بين نسيج الوافل الهش والمميز مع زيادة في البروتين القوي. مصنوعة من مكونات عالية الجودة، يتم تخمير كل قرص وافر ببروتين اللبن المتميز، مما يوفر الأحماض الأمينية الأساسية لدعم نمط حياتك النشط. ينبع هذا الوافر من مزيج من تقاليد تناول الوجبات الخفيفة الأوروبية، حيث يقدم هذا الوافر تلذذًا خاليًا من الشعور بالذنب دون التضحية بالنكهة. منخفض السكر وغني بالألياف، يجعل الوافر البروتيني وجبة خفيفة مناسبة للأخذ معك أثناء التنقل، لإشباع شهوتك للحلويات بينما يدعم أهدافك الرياضية. استمتع بوجبة خفيفة هشة ومقرمشة تحافظ على طاقتك وتغذيك طوال اليوم!
