1 serving (50 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1421.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.1 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 47.4 g | 169% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 56.9 g | 113% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.9 mg | 36% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا البروتين
التورتيلا البروتينية هي لفافة لذيذة غنية بالقيمة الغذائية تجمع بين فوائد البروتين عالي الجودة والمكونات الطبيعية. مصنوعة من مزيج من الحبوب الكاملة والبقوليات، تمنح هذه التورتيلا كمية إضافية من البروتين في كل وجبة، مما يجعلها مثالية لأي شخص يسعى لنمط حياة صحي. مشتقة من المأكولات التقليدية المكسيكية، توفر تنوعًا في الاستخدام بينما تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات وخالية من الإضافات الصناعية. رائعة للأطباق الملفوفة، الكيساديلا، أو كوجبة خفيفة سريعة، التورتيلا البروتينية هي الاختيار المرضي الذي يمد يومك بالطاقة دون التنازل عن النكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
