مكرونة البروتين الشعيرية

مكرونة البروتين الشعيرية

Grain

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 33.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
799.7
سعرات حرارية
56
بروتين
134.4
كربوهيدرات
4.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
799.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.5 g 5%
دهون مشبعة 1.1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 134.4 g 48%
ألياف غذائية 22.4 g 80%
سكريات 4.5 g
بروتين 56 g 112%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 44.8 mg 3%
الحديد 6.7 mg 37%
البوتاسيوم 448 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

67.0%
27.9%
5.0%
الدهون: 40 cal (5.0%)
البروتين: 224 cal (27.9%)
الكربوهيدرات: 537 cal (67.0%)

About مكرونة البروتين الشعيرية

المكرونة البروتينية على شكل سباغيتي هي لفتة غذائية مغذية على نكهة المكرونة المفضلة لديك. مصنوعة من البروتينات عالية الجودة المستخرجة من النباتات، تقدم نكهة لذيذة مع قوام غني يشبع الجوع. تنبع هذه النودلز من التقاليد الغذائية الغنية لإيطاليا، وهي مثالية للأطباق الكلاسيكية أو الوصفات الإبداعية. بفهم فهرس السكر النباتي المنخفض ومليئة بالألياف، تعزز الشبع وتدعم صحة العضلات، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لهواة اللياقة البدنية وكل من يبحث عن نظام غذائي متوازن. تناول المكرونة المفضلة لديك دون الشعور بالذنب مع المكرونة البروتينية على شكل سباغيتي!