1 serving (240 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.5 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 11.0 g | 22% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب الصويا بروتين
حليب الصويا الغني بالبروتين هو مشروب نباتي لذيذ وغذائي مصنوع من فول الصويا عالي الجودة. ينبع هذا المشروب الكريمي من المطبخ الشرق آسيوي، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين، تصل إلى ٨ غرامات في كل وجبة، مما يجعله بديلًا رائعًا لحليب الألبان. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم نمو العضلات ويساعد على الحفاظ على الصحة بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة ولا يحتوي على الكوليسترول، مما يجعله صديقًا للقلب. مثالي للسموذي، القهوة، أو للاستمتاع به بمفرده، حليب الصويا الغني بالبروتين هو خيار متعدد الاستخدامات لأي شخص يبحث عن تحسين نظامه الغذائي بخيار صحي ولذيذ.
