1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 141.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين سموثي فراولة وموز
عصير البروتين سموثي الفراولة والموز هو مزيج لذيذ ومغذٍ يجمع بين الفراولة الناضجة الحلوة والموز الكريمي مع مصدر غني بالبروتين. هذا التحلية المنعشة تنتمي إلى تقليبة من المطابخ المهتمة بالصحة، مثالية لأي وقت من اليوم. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية، يدعم استعادة العضلات ويعزز الطاقة، مما يجعله خيارًا مثاليًا بعد التمرين. استمتع بالحلاوة الطبيعية دون إضافة سكر، مع التمتع بكل رشفة من هذا السموثي الحيوي وخالي الذنوب. ترفه عن نفسك بطعم الجنة مع تغذية جسمك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
