1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
14.3
كربوهيدرات
2.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 95.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 381.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين سموثي ماء جوز الهند
عصير البروتين بماء جوز الهند هو مزيج منعش يجمع بين فوائد ترطيب ماء جوز الهند مع البروتين عالي الجودة لتغذية يومك. معبأ بنكهات استوائية، إنه مستوحى من المأكولات الحية والملونة للمناطق الاستوائية. كل شربة تقدم الكهرليتات الطبيعية والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للترطيب والتعافي بعد التمارين الرياضية. معبأ بالدهون الصحية ومنخفض السعرات الحرارية، يدعم نمو العضلات مع الحفاظ على توازن مستويات الطاقة. تمتع بطعم لذيذ للجزر، مصمم بشكل مثالي لنمط حياة صحي!
