1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 141.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سموذي البروتين
سموذي البروتين الشيك هو مشروب شهي ومغذي يجمع بين فوائد الفواكه الغنية والزبادي الكريمي ومسحوق البروتين عالي الجودة. مشروب ينبع من المطابخ الصحية حول العالم، يجمع هذا السموذي بين نكهات البانانا والتوت والسبانخ لطعم مميز ومنعش. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة والبروتين الذي يساعد في بناء العضلات، فهو مثالي للاسترداد بعد التمرين أو كوجبة سريعة أثناء التنقل. استمتع بفوائده المنشطة وقوامه الكريمي، وكل ذلك أثناء تغذية جسمك بمكونات غذائية صحية. امنح نفسك فرصة الاستمتاع بسموذي البروتين الشيك اليوم واشعر بالفرق!
