1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 141.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين شيك ESN
بروتين شيك ESN هو مزيج شهي من بروتين اللبن عالي الجودة وفيتامينات أساسية ونكهات طبيعية. ينبع هذا الشيك من اتجاهات الوعي بالصحة، حيث يُقدم هذا المشروب زيادة مثالية بعد التمرين أو وجبة بديلة مريحة. يحتوي على حمض أميني يعزز إصلاح العضلات، كما أنه منخفض السكر وغني بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق اللياقة البدنية ولأي شخص يسعى إلى الحفاظ على نظام غذائي متوازن. بفضل قوامه الكريمي وطعمه الشهي، يساعد بروتين شيك ESN في تغذية يومك بينما يدعم أهدافك الصحية. استمتع بقوة البروتين في كل شربة!
