1 serving (300 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 157.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 78.7 mcg | 393% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك البروتين بالقهوة
البروتين شيك القهوة هو مزيج شهي من القهوة الغنية والفوائد المعبأة بالبروتين، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن دفعة غذائية. يجمع القهوة المقدمة حديثًا مع مسحوق البروتين عالي الجودة، وهو يلبي احتياجات عشاق اللياقة البدنية والأفراد المشغولين على حد سواء. ينبع هذا الشيك من الاتجاه المتزايد نحو المشروبات صحية الوعي، فهو لا يحفز فقط مستويات طاقتك ولكنه أيضًا يدعم تعافي العضلات ونموها. مع فوائد إضافية مثل الفيتامينات الأساسية والمعادن ومحتوى السكر المنخفض، يعتبر بروتين شيك القهوة وسيلة لطيفة لتغذية يومك بينما تحافظ على أهداف صحتك على المسار الصحيح.
