Blog Research API Download App
وجبة بروتينية جاهزة

وجبة بروتينية جاهزة

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
270.3
سعرات حرارية
27.0
بروتين
20.3
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 3.4 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 67.6 mcg 337%
كالسيوم 135.1 mg 10%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.4%
43.1%
24.4%
الدهون: 61 cal (24.4%)
البروتين: 108 cal (43.1%)
الكربوهيدرات: 81 cal (32.4%)

About وجبة بروتينية جاهزة

وجبة البروتين الجاهزة هي الحل الملائم لوجبة غذائية غنية ومشبعة. معبأة ببروتين عالي الجودة من الدجاج النحيف أو الديك الرومي أو من مصادر نباتية، تم تصميم هذه الوجبة لتغذية جسمك ومنحك الطاقة. مع مزيج لذيذ من التوابل البحرية المتوسطية، تقدم لك نكهات حيوية من البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. تتضمن كل وجبة خضروات صحية، حبوب كاملة، وعناصر غذائية أساسية، مما يجعلها خيارًا متوازنًا لأي نظام غذائي. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة في السكر وخالية من المواد الحافظة الصناعية، لذا يمكنك الاستمتاع بالطعم اللذيذ دون الشعور بالذنب. قم بتغذية يومك بوجبة البروتين الجاهزة واستمتع بمزيج مثالي من الصحة والطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.