Blog Research API Download App
تشكيلة خبيز باليقطين والبروتينات

تشكيلة خبيز باليقطين والبروتينات

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
29.6
بروتين
74.0
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 532.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 74.0 g 26%
ألياف غذائية 8.9 g 31%
سكريات 35.5 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 147.9 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 443.8 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
20.6%
27.9%
الدهون: 160 cal (27.9%)
البروتين: 118 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 296 cal (51.5%)

About تشكيلة خبيز باليقطين والبروتينات

خبز القرع البروتيني هو تنويع شهي ومغذي على وجبة الخريف المفضلة. مصنوع من مسحوق البروتين عالي الجودة، ودبس القرع الطبيعي الخالص، ومزيج من الحبوب الكاملة، يحتوي هذا الخبز على نسبة كبيرة من الألياف والفيتامينات. يعود أصله إلى تقاليد الخبز الأمريكية الكلاسيكية، حيث يجمع بشكل جميل بين نكهات التوابل من القرفة والجوزة الطيبة. توفر كل شريحة زيادة قوية من البروتين، مما يجعلها مثالية لتناولها في الإفطار أو كوجبة خفيفة بعد التمرين. مع السكر المخفض والدهون الصحية، إنها متعة خالية من الشعور بالذنب تبقيك راضيًا ومنشطًا. استمتع بنكهات الخريف مع تغذية جسمك مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.