مسحوق بروتين البازلاء

مسحوق بروتين البازلاء

Protein Powder

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
192
بروتين
8.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2400 mg 104%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 192 g 384%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 40.0 mg 222%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
81.4%
15.3%
الدهون: 144 cal (15.3%)
البروتين: 768 cal (81.4%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.4%)

About مسحوق بروتين البازلاء

مسحوق البروتين من البازلاء هو مصدر بروتين نباتي مصنوع من البازلاء الصفراء، وهو مليء بالأحماض الأمينية الأساسية. مشتق من المأكولات الصحية والمتنوعة حول العالم، يعتبر هذا المسحوق مثاليًا للنباتيين وأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. إنه منخفض الملوثات الحساسة، وخالٍ من الجلوتين والكوليسترول، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. غني بالحديد والألياف والمواد الغذائية المفيدة، يدعم مسحوق البروتين من البازلاء نمو العضلات ويعزز الطاقة. امزجه في العصائر اللذيذة، أو المعجنات، أو الأطباق المفضلة لديك لتحصل على زيادة غذائية!